พร้อมส่ง‼️สมุนไพรช่อฟ้า ที่ Eat In Phuket
ผู้เขียน: | ดูเพิ่มเติม เครื่องดื่มสมุนไพร ผู้เขียนคำอธิบายสั้น ๆ ของ พร้อมส่ง‼️สมุนไพรช่อฟ้า ที่ Eat In Phuket
วิธีการต้ม •สมุนไพร1ห่อ ต่อน้ำ3. สมุนไพร 1 ห่อ ต้มได้ 1 ครั้ง เอาไปต้มกับน้ำ 3. ข้อแนะนำเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ทานก่อนนอนวันละ1แก้วพร้อมมะนาว1ซีก: ถุงน่อง
About พร้อมส่ง‼️สมุนไพรช่อฟ้า ที่ Eat In Phuket
วิธีการต้ม •สมุนไพร1ห่อ ต่อน้ำ3.5ลิตร •เคี่ยวประมาณ 20นาที •กรอกกากทิ้งเอาน้ำใส่ขวดสมุนไพร 1 ห่อ ต้มได้ 1 ครั้ง เอาไปต้มกับน้ำ 3.5 ลิตร เคี่ยว 20 นาที ด้วยไฟกลาง กรองกากสมุนไพรทิ้ง และทิ้งไว้ให้เย็น กรองแต่น้ำสมุนไพรใส่ขวด ปิดฝาให้มิดชิด และแช่ตู้เย็นจ้า ดื่มก่อนนอนทุกคืน 1 แก้วกาแฟเล็ก ทาน ได้ 2 สัปดาห์จ้า
วิธีทาน
ข้อแนะนำเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ทานก่อนนอนวันละ1แก้วพร้อมมะนาว1ซีก
เช้า1แก้ว ก่อนนอน1แก้ว ควรดื่มน้ำให้ได้วันละ 8-10 แก้ว (หรือเทียบเท่า 2 ลิตร)